（参考資料：A DYNAMIC RELATION TO GRAVITY Vol.1 by Edward W.Maupin,PH.D. ）

横から見た時に

耳を通り、肩やや前方を抜けて、大転子から膝のお皿の後ろ

最後に外くるぶしの前側に降りてきます

この姿勢が維持できたら、重力の重さをからだに感じることはありません

頭を支えているのは、首ではなくて骨盤　を意識できると思います

ストレートネックは、病気ではありません

首に頭を支える役目をさせることで首の筋肉が緊張し、縮み

骨にまで影響が出た結果です

それから肩こりも、重力にあがなった姿勢で

重い頭や腕を、首や肩甲帯で支えようとするために起こる症状です

気圧や気候の変化で起こりやすい片頭痛

これも、日常的に首と頭のポジションに意識が向けられたら、改善できます

※ 他にも、食生活や飲酒、喫煙等々の生活習慣も関係しています

（これは、また別で書きますね）

また、脳の病気からの頭痛もありますので、医師の診断も必要です

Be ME

まず、こころの容れ物であるからだを本来のあるべき姿に戻せたら・・・・・

重力と戦わないで、仲良くできたら・・・・

その先にやってくるのは、ほんとうの自分らしさだとMSIでは考えます

長い年月でつくったからだとこころのクセと、１２回約１年かけて向き合っていきます

わたしでいる

この言葉を聞いて、あなたにどんな風に感じますか？

お読みいただき、ありがとうございました

2021.10