2023.08

最近、Forbsの記事で、マイクロプラスチックについて書いてありました私自身は、なるべく摂取しないように日頃から、意識して生活しているつもりです自宅では、浄水器を使っていてペットボトルの飲み物は、買いませんそもそも胃腸が弱いので、夏場でも冷たい飲み物はほぼ飲めないんですが・・・・・スーパーやコンビニの冷蔵棚に並ぶ、ペットボトル飲料の多さにほんとうに驚きますたとえば、お茶茶葉を水の入ったポットに適量入れ、冷蔵庫で一晩寝かせれば、さらっとして十分美味し冷たい緑茶になります参考までに緑茶でなくても、紅茶でも烏龍茶でも水出しはできますよさて、そこで、気になったのが吉祥寺のサロンです古いマンションの一室なので、さすがにペットボトルの水を使って...

わたしがセラピストであるための指針になっているそんなメンターが何人かいます今日は、そのおひとりについて三木成夫 先生昭和６１年にお亡くなりなっている解剖学者ですが、思想家や自然哲学者としての側面の方が有名な方ですからだを、いわゆる解剖学でとらえず、その著書の中には素晴らしい言葉がたくさん収められていますそのひとつ【ヒトとからだ】という本の中からわれわれ人間のなかで、いわば対立の関係にある "こころ(心情)" と "あたま(精神)" は、この心臓と脳に由来したもので、それぞれ人体を二分する " 植物的ないとなみ "  と " 動物的ないとなみ " を象徴するものということになる。漢字の "思う" は、田 ( 脳を上...